loader image
+90 542 258 53 59
info@bikeizmir.club

Kategori: Sağlık

Camdan Değil, Candan Yaşayın !

Created with Sketch.

Düzensiz Beslenme, Hipoglisemiye Sebep Olabilir !

Yapacağınız bisiklet turları öncesi düzensiz beslenme ve uzun süreli aç kalarak kan şekerinizin (hipoglisemi) düşmesine sebep olabileceğinizi biliyor muydunuz ? Hipoglisemi, kan şekerinin düşmesi, uzun bisiklet turlarında, zor edaplarda yetersiz beslenme nedeniyle hemen hemen her bisikletlinin karşılaştığı bir durumdur. Rampanın sonuda karşılaşılan ilk marketin çikolata, şekerleme reyonuna yönlendirerek kendini gösterir her zaman. Temel ilke acıkmadan…
Devamı